Lingadore

Utilisez un mètre ruban et portez des sous-vêtements non rembourrés et bien ajustés.

• 1Tour de dessous de poitrine :
  Mesurez horizontalement le tour de votre corps juste sous la poitrine, en serrant légèrement.
• 2Tour de poitrine :
  Mesurez horizontalement le tour de votre poitrine, au niveau de la pointe des seins, sans serrer.
• 3Tour de taille :
  Mesurez horizontalement l'endroit le plus creux de la taille, sans serrer.
• 4Tour de hanches :
  Mesurez horizontalement à l'endroit le plus fort du bassin, à hauteur des fesses.

Utilisez un mètre ruban et portez des sous-vêtements bien ajustés.

• 1Tour de poitrine :
  Mesurez horizontalement à l'endroit le plus fort de la poitrine, sans serrer.
• 2Tour de taille :
  Mesurez horizontalement à l'endroit le plus mince de la taille, sans serrer.
• 4Tour de hanches :
  Mesurez horizontalement à l'endroit le plus fort du bassin, à hauteur des fesses.